Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2022
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 58,47g | Prot: 88,11g | Hh: 42,96g.
Aamiainen: IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Tarczynski Kabanossi Geflügel, Ei, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Reinert Bärchen-Streich Geflügel, Azura Miniromatomaten. Lounas: Kaufland Kasseler Schälrippchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|