Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2022
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2272 kcal
|
Rasva: 88,78g | Prot: 104,45g | Hh: 247,44g.
Aamiainen: Prugne MIO, Pesche MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Lounas: Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Mulino Bianco PlumCake, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Päivällinen: Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|