Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2022
|
117,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 109,10g | Prot: 54,58g | Hh: 26,26g.
Aamiainen: Ремит Шейка, Сыр Российский, Белый Город Сливки 33%, Кофе, Vici Мидии в Рассоле, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lounas: Перец фаршированный КЕТО. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lusia8686
|