Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2022
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
324 kcal
|
Rasva: 19,63g | Prot: 16,60g | Hh: 19,46g.
Aamiainen: Mare Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Жареное Яйцо, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kristina8732
|