Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1826 kcal
|
Rasva: 90,68g | Prot: 78,80g | Hh: 174,67g.
Aamiainen: Яйцо, Iceberg Лосось Слабосоленый, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Авокадо, Круассан. Lounas: Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: АВК Креско, Дольче Творожная Запеканка с Вишней . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|