Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 63,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2004 kcal
|
Rasva: 64,44g | Prot: 128,87g | Hh: 235,37g.
Aamiainen: Каждый День Творог 5%, Ehrmann Пудинг Карамельный, Bakerton Донат Пончик с Карамельной Начинкой, Груша, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Колибри Рожок Крем-Брюле. Päivällinen: Куриное Филе, Каждый День Картофель для Жарки Бланшированный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Кабачок, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya7891
|