Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2022
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2439 kcal
|
Rasva: 139,77g | Prot: 87,01g | Hh: 153,13g.
Aamiainen: Aldi Bio Eier, Aldi Dinkelschnitte, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Lounas: Nadler Schichtsalat. Päivällinen: Rosewein, Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. Välipalat/Muut: Kinder Cards. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|