Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2022
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 67,39g | Prot: 62,43g | Hh: 171,83g.
Aamiainen: Egg, Farmers Market Morning Glory Muffins, Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Beef Stew. Päivällinen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast, Carrots , Roasted Potato, White Table Wine . Välipalat/Muut: Chapman's Vanilla Ice Cream. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|