Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2022
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 23,56g | Prot: 56,28g | Hh: 92,18g.
Aamiainen: Брокколи на Пару, Помидоры Черри, Яйцо (Целое). Lounas: Щи с Курицей. Päivällinen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Щи с Курицей. Välipalat/Muut: Дыня, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PrincessEliz
|