Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2022
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 46,34g | Prot: 57,83g | Hh: 114,19g.
Aamiainen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Singkong Goreng. Lounas: Bakso dengan Saus (Campuran). Päivällinen: Pisang. Välipalat/Muut: Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Khong Guan Cream Crackers. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatasupradepta
|