Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2022
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 33,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1421 kcal
|
Rasva: 62,41g | Prot: 87,82g | Hh: 123,86g.
Aamiainen: Weintrauben, Zwiebeln, Tomaten, Ja! Mehrkornbrötchen, Wilhelm Brandenburg Holsteiner Lotsenwurst Mettwurst 1A. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Yorma's Räucherlachs-Baguette. Päivällinen: Bofrost Bratkartoffeln, Homann Brathering mit Zwiebeln . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|