|
Бл#дь, да в чём причина?..
А ещё самое фиговое то, что дома нет обычного творога, мне нечего есть сутра..Значит, первый раз буду есть только в 16:00-17:00
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 31,58g | Prot: 11,90g | Hh: 67,29g.
Päivällinen: Зеленый Чай, Пискаревский Сметана 15%, Ермолино Блины с Печенью, Ермолино Блины с Мясом. Välipalat/Muut: Виноград, Яблоко, Ермолино Эклер. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|