Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2022
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
135 kcal
|
Rasva: 4,60g | Prot: 3,54g | Hh: 20,35g.
Aamiainen: Torta di Riso. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
|
|