Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2022
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 27,49g | Prot: 76,07g | Hh: 45,06g.
Aamiainen: Ei. Päivällinen: Ardo Rahmwirsing, Jeden Tag Puten-Brustfilet, Aldi Broccoli. Välipalat/Muut: Leerdammer Leger, Paulaner Hefe-Weißbier Naturtrüb. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|