Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2022
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 50,47g | Prot: 51,50g | Hh: 138,25g.
Aamiainen: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Beef Stew. Päivällinen: Beef Stew, Butter , Toasted Whole Wheat Bread . Välipalat/Muut: Plain Pancakes , Tea with Milk and Sugar, Girl Guide Chocolatey Mint Cookies. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|