Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2022
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 73,39g | Prot: 92,28g | Hh: 132,56g.
Aamiainen: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Табрис Сырники Творожные с Ванилином. Lounas: Магнит Манго, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Нектарин , Скумбрия. Päivällinen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Батончик ПП из Чиа и Банана, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maselena93
|