Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2022
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
704 kcal
|
Rasva: 30,77g | Prot: 23,56g | Hh: 82,56g.
Aamiainen: Кофе, Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Авокадо Авокадо, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мёд, Лимон. Lounas: Level Kitchen Куриное Филе в Сливочном Соусе с Осенними Овощами и Лапша Фунчоза . Välipalat/Muut: ВкусВилл Яблоко Садовое, Кофе, Фили-Бейкер Эклер, Травяной Чай. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|