Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2022
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 46,10g | Prot: 32,00g | Hh: 65,93g.
Aamiainen: Мералис Миндальная Паста, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Lounas: Табрис Круассан, Семга Слабосоленая, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Помидоры, Омлет с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadya Pushisti
|