Päiväkirja - Emk4., 20 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2022
53,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2022:
271 kcal Rasva: 7,03g | Prot: 23,68g | Hh: 26,96g.   Aamiainen: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Pomidor Malinowy, Lidl Bułka Grahamka. Välipalat/Muut: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
1725 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.