Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2022
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1783 kcal
|
Rasva: 74,67g | Prot: 108,99g | Hh: 159,14g.
Aamiainen: Reinert Bärchen-Wurst, Vemondo Bio Soja, Feigen, Aldi Fraicho, Rama Margarine, Reinert Bärchen-Streich, Grafschafter Körnerfit Sandwich. Lounas: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Freshona Erbsen Möhren , Hähnchengeschnetzeltes. Päivällinen: DM Bio Mandel Honig Schnitte, YFood Classic Choco. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophie.v.Hasm
|