|
похудение странный предмет на 1500 худею ,на 1200 нет🙄
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 49,43g | Prot: 64,50g | Hh: 231,26g.
Aamiainen: Шарлотка с Яблоками, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lounas: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Котлеты для Бургеров из Говядины, Гречка Отварная. Päivällinen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк». Välipalat/Muut: Персики, Банан, Агуша Сок Яблочный с Мякотью. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|