Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2022
|
43,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 43,34g | Prot: 38,83g | Hh: 139,09g.
Aamiainen: Милка Молочный Шоколад . Lounas: Дымляма. Päivällinen: Поджаренный Чесночный Хлеб, Дымляма. Välipalat/Muut: Бон Пари Мороженое Арбузик, Пятерочка Помидоры, Tuc Крекер со Вкусом Пиццы. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|