Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2014
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
585 kcal
|
Rasva: 40,37g | Prot: 42,08g | Hh: 18,63g.
Aamiainen: America's Choice Lite Mayonnaise, Giuliano Peperoncini, Egg, Lightlife Foods Smart Ground - Taco & Burrito, Famoso Roasted Red Pepper. Välipalat/Muut: Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Kali The Baking Goddess Parmesan Crisps. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|