Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2022
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
408 kcal
|
Rasva: 16,17g | Prot: 16,91g | Hh: 49,29g.
Aamiainen: Liebendorf Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Картофель, Сметана 20%, Капуста. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Казанкова
|