Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2022
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
315 kcal
|
Rasva: 4,25g | Prot: 9,57g | Hh: 68,71g.
Aamiainen: Coffee with Cream and Sugar, Bananas, Milk (Nonfat), Great Value Bran Flakes Cereal. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|