Päiväkirja - chiorl, 20 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2022
56,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2022:
404 kcal Rasva: 13,88g | Prot: 39,44g | Hh: 31,31g.   Aamiainen: Güd Leche de Almendras sin Azúcar, Café, Coffee-Mate Crema Irlandesa, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Heinz Catsup, San Juan Claras de Huevo, PAM Pam, Huevo, Jamón de Pavo. Välipalat/Muut: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar. lisää...
Painonnousu 2,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chiorl


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.