|
sanafit 62
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 82,69g | Prot: 84,22g | Hh: 93,83g.
Aamiainen: Aldi Cashewkerne, Pink Lady Äpfel, Kaffee, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Bodymed SANA-FIT, Kaffee mit Milch. Lounas: Frosta Hühnerfrikassee. Päivällinen: Vemondo Streichgenuss mit Kräutern, Aldi Eiweißbrot (35g), Patros Original Feta, Gurkensalat, Tomatensalat. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|