Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2022
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2809 kcal
|
Rasva: 88,44g | Prot: 127,48g | Hh: 374,52g.
Aamiainen: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Bottega Del Sole Макароны. Lounas: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Bottega Del Sole Макароны. Välipalat/Muut: Шарлотка, Булочка с Маком, Сэндвич с Курицей, Snickers Сникерс. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|