Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2022
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 51,98g | Prot: 30,40g | Hh: 60,58g.
Aamiainen: Натуральный Сыр, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Пятерочка Авокадо. Lounas: Чай с Молоком и Сахаром, Каравай Пряники с Мятным Вкусом, Вегетория Бэби Картофель, Санта Бремор Морепродукты в Масле. Päivällinen: Омлет с Овощами. Välipalat/Muut: Рогачев Сгущенка, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PrincessEliz
|