Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2022
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 60,65g | Prot: 27,22g | Hh: 88,21g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Мясновъ Ленивые Голубцы, Макфа Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|