Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2022
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 59,19g | Prot: 77,46g | Hh: 69,86g.
Aamiainen: Помидоры, Батон, Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо. Lounas: Almette Творожный Сыр Сливочный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Päivällinen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Салат Овощной с Маслом, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Almette Творожный Сыр Сливочный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья Ангеловская
|