Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2022
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 52,51g | Prot: 46,02g | Hh: 51,09g.
Aamiainen: Bakwan, Kopi Luwak White Koffie Original. Lounas: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FarrahLeovita
|