Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2022
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 58,49g | Prot: 49,70g | Hh: 118,89g.
Aamiainen: Pepsi Пепси Обычная, Своя Линия Вафли Артек, Батон, Картофельный Суп. Lounas: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Батон, Куриная Отбивная. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|