|
So "wenig" habe ich seit ca. 5 Jahren nicht mehr gewogen 🥺🥰
|
123,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 43,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 51,96g | Prot: 53,19g | Hh: 73,52g.
Aamiainen: Brie (Käse), Milsani Skyr Erdbeere. Lounas: Aldi Kräuterquark, Gurke (mit Schale), Iglo Plätzli Schinken Mozzarella. Välipalat/Muut: Iglo Plätzli Schinken Mozzarella, Gurke (mit Schale), Aldi Kräuterquark. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
21 syys 22 jäseneltä: Ritamine__
|
Danke danke! Ich bin super glücklich gerade 😍🤭
21 syys 22 jäseneltä: Ayriku
|
21 syys 22 jäseneltä: Multigirl80
|
21 syys 22 jäseneltä: chrissy_88
|
Toller Erfolg, weiter so 👍🎉
21 syys 22 jäseneltä: wuschel_75
|
21 syys 22 jäseneltä: slimshady777
|
Klasse 💪👍 Herzlichen Glückwunsch 🏅🏆
21 syys 22 jäseneltä: Jule Go !
|
21 syys 22 jäseneltä: lionessa3
|
super👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻
Weiter so 💪🏻💪🏻
21 syys 22 jäseneltä: miem111
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|