Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2022
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
346 kcal
|
Rasva: 18,33g | Prot: 17,65g | Hh: 28,42g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Гармония Сметана 20%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Магнит Банан, Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - .pipipupu.
|