Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2022
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 34,76g | Prot: 38,69g | Hh: 195,04g.
Aamiainen: Basmati Rice (Cooked). Lounas: Fontaine Sante Mini Hummus Traditional, Dempster's Tortillas Original, Fontaine Sante Mini Hummus Traditional, Dempster's Tortillas Original. Päivällinen: Bubble Tea, Cock Brand Sweet Chili Sauce, Egg, Black Diamond Marble Cheese String, Dempster's Tortillas Original. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - seungyoun_127
|