Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2014
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 72,24g | Prot: 73,01g | Hh: 117,71g.
Aamiainen: Penny Markt Weltmeisterbrötchen, Hoppe Gemüse Mini-Frikadellen. Lounas: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Penny To Go Salatbox Käse-Schinken. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|