Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2022
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 44,73g | Prot: 91,52g | Hh: 122,73g.
Aamiainen: Груша, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Рулет из Лаваша с Творогом. Lounas: Хлеб Черный, Груша, Карась Жареный. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров. Välipalat/Muut: Кофе, Чай, Рулет из Лаваша с Творогом, Красное Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|