Päiväkirja - Eno Mai, 22 syys 22

es stagniert….
101,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.    Vielä jäljellä: 34,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2022:
1401 kcal Rasva: 71,78g | Prot: 44,84g | Hh: 144,14g.   Aamiainen: Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker , Champignons, Tomaten, Milram Burlander, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lounas: Lindtmanns Rindercevapcici. Päivällinen: Milsani Creme Fraiche, Rosinen, Butter, Zucker, Aldi Milch 3,8%, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Välipalat/Muut: Lindt Excellence Cacao Pur, Nektarinen. lisää...
2261 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Eno Mai


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.