Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2022
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 113,30g | Prot: 62,17g | Hh: 27,89g.
Aamiainen: Фундук Фундук Натуральный, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Курица Вареная, Ашан Перец Грунтовой, Редис, Грецкие Орехи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Салат Месклам, Delicato Кокосовое Масло, Баклажан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|