Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2022
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
357 kcal
|
Rasva: 7,43g | Prot: 13,51g | Hh: 61,72g.
Aamiainen: Яблочное Пюре с Сахаром, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Корица, Bio Max Кефир 1%. Lounas: Магнит Банан. Päivällinen: Домик в деревне Сметана 20%, Чай, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Манник. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - .pipipupu.
|