Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2022
|
56000 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 55950 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 63,98g | Prot: 85,16g | Hh: 76,05g.
Aamiainen: Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Cream Nuvo Творог 5%, Асто Форель Соленая, Перекресток Чиабатта , Кофе, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. Lounas: Перекресток Котлета Куриная Лакомка. Päivällinen: Брокколи грудка. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Перекресток Сырники. lisää...
|
Painonpudotus 150,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра030589
|