Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2022
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
382 kcal
|
Rasva: 16,64g | Prot: 18,97g | Hh: 40,73g.
Aamiainen: Vital Pão de Sanduíche Integral, Chá (Infusão), Ovo Mexido. Välipalat/Muut: Maçã. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katia Mocellin
|