Päiväkirja - Stefania87m, 22 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2022
51,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 51,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2022:
1901 kcal Rasva: 56,03g | Prot: 163,18g | Hh: 190,06g.   Aamiainen: Muller Mousse Proteica, Palline Croccanti. Lounas: Coda di Rospo, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Päivällinen: Mincidelice Mousse al Cioccolato Bianco, Vivibio Farina Integrale di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Välipalat/Muut: Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp, Alpen Fest Grissini Brezel, Mincidelice Cookie con Scaglie di Cioccolato, Oreo Original, Lidl Barretta Proteica Cookies. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Stefania87m


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.