Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2022
|
161 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 66 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 93,39g | Prot: 150,56g | Hh: 4,57g.
Aamiainen: Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Lounas: Печень Куриная Жареная. Päivällinen: Семга Жареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Strelka_belka
|