Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2022
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 48,80g | Prot: 41,41g | Hh: 127,25g.
Aamiainen: Багет, Картофельный Суп. Lounas: Премия Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Багет. Päivällinen: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Roshen Roshetto Вафля. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|