Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2022
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 34,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1656 kcal
|
Rasva: 70,99g | Prot: 76,08g | Hh: 185,03g.
Aamiainen: Champignons, Milram Burlander, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Päivällinen: Brokkoli, Asia Spezialitäten Soja Sauce , Purland Schweinebauchscheiben , Reis (Gekocht), Mangolassi, Gemischter Salat, Oldenländer Rindersuppenfleisch, Asia Green Garden Hähnchenspiesse Teriyaki, Mei Tai Frühlingsrollen Mini. Välipalat/Muut: Birnen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|