Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2022
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1880 kcal
|
Rasva: 116,06g | Prot: 74,08g | Hh: 131,21g.
Aamiainen: Wasa Sandwich Cheese Tomato & Basil, Milkana Schmelzkäse Salami, Harry Vital + Chia, Dulano Delikatess Salami Hauchfein, Ei, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Banane, Cocktailtomaten. Lounas: Alpengut Berner Würstel, Maredo Nudelsalat. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|