|
Не верила, что последний кг до заветной цели уходит с боем, но теперь верю. Хотела ещё сделать замеры на голодный желудок, но забыла, т.к. бегом потом побежала завтракать.
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 41,23g | Prot: 43,85g | Hh: 106,31g.
Aamiainen: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Здрава Крекер Ржаной, Global Village Горчица Французская, Кофе, Вареное Яйцо. Lounas: SPAR Кабачковые Оладьи. Päivällinen: Магнит Банан, Мёд, Ижмолоко Творог 5%. Välipalat/Muut: Глобус Слойка с Черникой , Кофе, Кофе. lisää...
|
vakaa paino
|