Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2014
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
412 kcal
|
Rasva: 6,15g | Prot: 51,41g | Hh: 38,61g.
Aamiainen: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Champ High Protein Bar 35%. Lounas: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Best Body Premium pro Protein Brombeer. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|